Πρωτογενής πρόληψη

Υπάρχει η πρωτογενής πρόληψη, που περιλαμβάνει την σωματική άσκηση, τη σωστή διατροφή, τον περιορισμό κατανάλωσης αλκοόλ και την αποφυγή του καπνίσματος.

‍

Δευτερογενής πρόληψη

Στην δευτερογενής πρόληψη, που είναι η έγκαιρη διάγνωση, ανήκει η κλινική εξέταση, η μαστογραφία και το υπερηχογράφημα. Εάν κριθεί απαραίτητο, ο ιατρός μπορεί να προχωρήσει και σε βιοψία. Αυτές οι εξετάσεις πραγματοποιούνται σε ετήσια βάση, ξεκινώντας από τα σαράντα έτη.

‍

Πλέον, ο καρκίνος του μαστού μπορεί να εντοπιστεί σε πολύ πρώιμο στάδιο. Αυτό μας δίνει την δυνατότητα να δράσουμε νωρίς, και να έχουμε πολύ καλά αποτελέσματα. Ακόμα και να καθυστερήσει η διάγνωση, η πρόγνωση της ασθένειας είναι πολύ καλή.

‍

Η συμβουλή που θα έδινα σε όλες τις γυναίκες, είναι να αποκτήσουν  έναν υγιή τρόπο ζωής. Η άσκηση, η σωστή διατροφή, ο περιορισμός του αλκοόλ, η αποφυγή του καπνίσματος και φυσικά η συνέπεια στους προληπτικούς ελέγχους, πρέπει να γίνουν συνήθεια κάθε γυναίκας. 

‍

Σε μια γυναίκα που μόλις διαγνώσθηκε με καρκίνο του μαστού, θα έλεγα να μην φοβάται, να έχει ελπίδα. Έχει προχωρήσει τόσο πολύ η επιστήμη στον τομέα αυτόν, που καθιστούν την ασθένεια αυτή πλήρως αντιμετωπίσιμη.